Понекогаш денот завршува, но мислите не знаат дека е време за одмор. Телото е уморно, човек легнува, а во главата продолжуваат истите прашања: што ако се случи нешто, дали требаше поинаку да постапам, што ме чека утре, што ако не успеам да го решам проблемот? Наместо одмор, ...
2 вести+11 теми »прашања »Психолозите објаснуваат како семејната траума влијае врз децата преку шеми на однесување. Научете како да ги препознаете и промените. Дали семејните трауми нè следат низ генерациите? Прашањето што психолозите и истражувачите го поставуваат сè почесто добива сè поголемо внимание ...
прашања »Децении истражувања и следење на животите на илјадници луѓе, од студенти на Харвард до жители на сиромашните населби во Бостон, ги доведоа научниците до изненадувачки заклучок: формулата за добар живот не е скриена во богатството или славата, туку во нешто многу пофундаментално.
2 вести+4 теми »прашања »Вистинската среќа не е во она што го консумираме за да го смириме моментот, туку во храброста да излеземе од автопилотот и навистина да избереме да бидеме присутни во сопствениот живот. Доволно е само да се погледнат продавниците, особено оние подостапните, во кој било обичен ...
2 вести+9 теми »прашања »Дали сакате да имате сè, но не знаете како? Според Рокси Нафуси, авторката на оваа книга, треба да манифестирате, и тоа не една, туку седум работи. Кои други книги, освен „Манифестирај!“, треба да ги прочитате? Kнигите за личен развој се извор на идеи, мотивација и нудат ...
прашања »Кога детето во момент на лутина ќе му каже на родителот „Те мразам“, зборовите можат многу да заболат. Но, тие најчесто не треба да се сфатат буквално – туку како силен израз на лутина, фрустрација или потреба детето да биде разбрано.
6 вести+12 теми »сумирано »прашања »Гледаме „стори“ објави, следиме лајкови и бараме скриени знаци: понекогаш не сакаме да се вратиме кај бившиот, туку едноставно сакаме да знаеме дека сè уште не нè преболел. Логично, раскинувањето би требало да го означи крајот на врската, но не мора нужно да го означува и крајот ...
2 вести+6 теми »прашања »Иако одлуката да се земе куче бара прилагодување на финансиите, времето и секојдневните обврски, придобивките од ваквиот чекор се многукратно поголеми. Четириножните пријатели не само што го исполнуваат домот со радост, туку имаат и директно позитивно влијание врз физичкото и ...
прашања »Често постои забуна околу тоа што претставува сексуална зависност – па дури и одредена дебата за тоа дали сексуалната зависност е вистинска, дијагностицирана состојба, бидејќи не е во DSM-5 (дијагностичкиот стандард за зависност и нарушувања на менталното здравје), пишува Very ...
+1 тема »прашања »Во ова интервју, на д-р Габор Мате, познатиот стручњак кој целиот свој живот го посвети на разбирањето на траумата, односите и родителството, му беше поставено суштинското прашање: „Што му е навистина потребно на детето?“ Неговиот одговор нè враќа кон она што е најважно во ...
+1 тема »прашања »ДСМ е проект што ги поврзува сликарството и психологијата преку серијата слики и публикацијата „Симптоми“. Од 11 до 14 септември ќе се одржи промоција на публикацијата и изложбата на Иван Ивановски. Изложбата опфаќа 32 дела – двострани принтови: портрети од едната и текст-шифра, ...
2 вестипрашања »Високата продуктивност не мора да значи дека сè е во ред. Можно е доследно да ги почитувате роковите, да присуствувате на состаноци и да напредувате во кариерата, а истовремено со месеци да ги игнорирате знаците дека стресот поврзан со работата сериозно влијае на вашето физичко ...
3 вести+12 теми »сумирано »прашања »Кога едниот партнер се соочува со анксиозност, последиците не ги чувствува само тој. Постојаните грижи, стравови и напнатоста можат постепено да се пренесат и врз партнерскиот однос – преку постојано барање уверување, избегнување одредени ситуации, тешкотии во комуникацијата и ...
2 вести+5 теми »прашања »Намалувањето на сексуалната желба е честа појава во различни периоди од животот и не мора да значи дека со личноста или со врската нешто не е во ред. Либидото природно се менува под влијание на стресот, здравјето, хормоните, родителството, заморот и квалитетот на партнерскиот ...
+1 тема »прашања »Не плашете се дека ќе изгубите луѓе. Плашете се дека ќе се изгубите себеси обидувајќи се да им угодите на сите. Photo by Ben White on Unsplash Понекогаш толку многу сакаме да не разочараме некого, што почнуваме да се откажуваме од себе.
2 вести+14 теми »сумирано »прашања »Експертите за ментално здравје откриваат кои техники на дишење може да ги примените кога се чувствувате преоптоварено, вознемирено или анксиозно. Правилното дишење е многу важно за функционирањето на целиот организам, а постојат и посебни техники со кои свесно може да влијаете ...
+1 тема »прашања »Децата вистинската самодоверба ја стекнуваат преку сопствени одлуки, искуства и грешки, а не само кога слушаат дека се успешни С екој родител сака неговото дете да порасне во самоуверена и самостојна личност. Но, во желбата да му го олесниме животот, понекогаш правиме нешто ...
2 вести+7 теми »сумирано »прашања »Briga o zdravlju ne počinje i ne završava brojem na vagi, dobrim laboratorijskim nalazima ili sposobnošću da nastavite dalje kada vam je teško . Ona podrazumijeva pravodobno prepoznavanje zdravstvenih rizika, traženje stručne pomoći, postavljanje granica i odustajanje od ideje ...
2 вести+10 теми »прашања »Odrasla djeca koja prolaze kroz različite poteškoće ponekad mogu dobijati mnogo pažnje i pomoći od roditelja, a istovremeno imati osjećaj da ih oni zapravo ne razumiju. Psiholog i terapeut Džefri Bernštajn objašnjava da dobronamjerna briga može postati usmjerena gotovo ...
+2 теми »прашања »Dugotrajno zadržavanje iste profilne fotografije na društvenim mrežama nije nužno povezano sa ličnošću korisnika Psihologija objašnjava ovo ponašanje kroz naviku, odnos prema privatnosti i potrebu za doslednošću sa sopstvenom slikom o sebi Dok neki ljudi gotovo svakodnevno ...
прашања »Postoje ljudi koje više ne viđamo, ne čujemo i sa kojima možda nemamo nikakav kontakt , a ipak uspevaju da zauzmu značajan prostor u našim mislima. Vraćamo film, razmišljamo šta smo mogli drugačije da kažemo, pitamo se zašto su se prema nama tako poneli i zamišljamo kako bi sve ...
2 вести+8 теми »прашања »Postoji trenutak koji poznaje gotovo svaki čovjek: zadatak čeka, rok se opasno približava, a mozak umjesto usmjeravanja na posao odjednom pronalazi desetak razloga zašto bi upravo sada bilo dobro pregledati e-poštu, posložiti radni stol ili skuhati još jednu kavu.
3 вести+15 теми »прашања »S godinama se često javlja sve veća znatiželja o ljudima koji su nekoć imali važno mjesto u našem životu . Društvene mreže olakšale su ponovno povezivanje, no prije nego što se javite starom prijatelju, korisno je razmisliti o vlastitim motivima i mogućim emocionalnim ...
+1 тема »прашања »Koliko smo "promašili temu" ako vređanje na društvenim mrežama smatramo slobodom govora, a ne oblikom nasilja? Da li popularnost nosi i odgovornost? Kako svakodnevni negativni komentari utiču na mentalno zdravlje onoga ko ih čita – da li se talože i dolazi do tačke pucanja ili ...
прашања »BRISEL - Stopa samoubistava u Evropskoj uniji postepeno opada, ali najnoviji podaci Eurostata pokazuju velike razlike među državama i posebno izraženu ugroženost muškaraca, koji čine više od tri četvrtine svih preminulih usljed samoubistva. Prema podacima za 2023.
2 вестипрашања »"Чудесно е да си влюбен и да ядеш шоколадов сладолед", казва когнитивният учен Лори Сантос, която изучава науката за благополучието в Йейлския университет. "Но в крайна сметка истинското щастие вероятно произтича от това, което правим заедно с другите, и от изграждането на ...
+2 теми »прашања »Думите, които избираме в ежедневните разговори, понякога разкриват не само какво мислим, но и доколко сме уверени в собствената си позиция. В психологията прекомерното извиняване, омаловажаването на собствените постижения и предварителното обезсилване на мнението могат да бъдат ...
прашања »Спортният психолог Иван Иванов говори пред Sportal.bg преди двубоя на националния отбора на България срещу Израел на Европейското първенство в София. Иванов, който познава част от играчите на Джанлоренцо Бленджини, каза, че е убеден в това, че момчетата са се справили с всички ...
+3 теми »прашања »Раздялата често се възприема като лична драма, която трябва бързо да бъде преодоляна. Психолозите обаче посочват, че краят на важна връзка може да задейства процес, много близък до скръбта след загуба. Гняв, отчаяние, желание за отмъщение, непрекъснато връщане към миналото и ...
прашања »П о време на стрес хората често започват да хапват по-често, като изборът често пада върху сладки и мазни храни. Психиатърът Евгений Скрипник разказа на журналист от украинската агенция UNN повече за това защо се случва това, как да се различи обикновеното емоционално преяждане ...
прашања »Nivelet e larta të kortizolit – hormonit të stresit – nuk shoqërohen vetëm me ndjenjat e tensionit. Rritja e tij mund të ndikohet nga dieta, ushtrimet, proceset inflamatore dhe zakonet e përditshme. “Në thelb, çdo faktor stresues stimulon gjëndrat mbiveshkore të sekretojnë ...
2 вести+4 теми »прашања »Kujtesa e mirë nuk varet vetëm nga gjenetika, por edhe nga mënyra se si jetojmë dhe mësojmë, shkruan focus It. Gjumi, aktiviteti fizik, menaxhimi i stresit, përqendrimi dhe mënyrat e organizimit të informacionit mund të ndikojnë ndjeshëm në aftësinë e trurit për të ruajtur dhe ...
+2 теми »прашања »Ekspertët thonë se mënyra si mendojmë, reagojmë ndaj dështimit dhe ndërtojmë marrëdhënie mund të ndikojë më shumë sesa mendojmë Të gjithë njohim dikë të cilit duket se gjithçka i shkon mbarë: gjen punën e duhur në momentin e duhur, takon personin e duhur ose has një mundësi që i ...
прашања »