Домот не е само место каде што живееме – тој често ги одразува нашите навики, расположението и начинот на кој се справуваме со секојдневните предизвици. Иако не постои правило дека неуредниот дом автоматски значи лоша психичка состојба, експертите забележуваат дека ненадејните ...
+1 тема »прашања »Психологот од Харвард, Натали Кристин Датило, ја нагласува важноста на рамнотежата помеѓу работата, одморот и грижата за себе. Н ачинот на кој родителите разговараат со своите деца за работата, успехот и емоциите може да има долгорочни последици во зрелоста.
+2 теми »прашања »Веројатно сте слушнале луѓе како велат дека нивниот нервен систем е „преоптоварен“ или „нерегулиран“ кога минуваат низ периоди на силен стрес. Можеби на социјалните мрежи сте наишле и на совети како да го „излечите“ или „ресетирате“ вашиот нервен систем.
2 вести+12 теми »прашања »Психолозите со години се обидуваат да откријат што ги поттикнува најнегативните човечки однесувања, а истражувањата покажуваат дека многу луѓе со лоши карактерни особини имаат една заедничка црта , пишува „Вајс“.
прашања »Свесни сме дека облеката може да открие многу работи за нас: како сме расположени, како се чувствуваме во моментот, дали сме опуштени или авторитативни во начинот на однесување, а стајлингот неретко ни зависи и од впечатокот што сакаме да го оставиме во одредена пригода.
прашања »Психологот Александар Крстевски преку објава на социјалните мрежи предупреди дека булингот не смее да се сфаќа како „обично детско задевање“, туку како сериозен облик на насилство што може да остави долготрајни последици врз менталното здравје на децата.
прашања »Во психологијата, постои концепт на „информациска ранливост“, ситуации во кои навидум безопасни прашања можат да откријат многу повеќе за вас отколку што би сакале. Одговорите на ваквите прашања можат да им дадат на другите увид во вашите стравови, граници и емоционални ...
+1 тема »прашања »Дали некогаш сте забележале дека едвај чекате викенд, патување или ново хоби, но во исто време ви годи утринската рутина, омиленото кафе и познатиот пат до работа? Photo by Aron Weerakoon on Unsplash Иако изгледа како противречност, невронауката покажува дека мозокот истовремено ...
+2 теми »прашања »Летниот период е време кога на социјалните мрежи се објавуваат фотографии од совршени плажи, зајдисонца, егзотични патувања и многу насмевки. Но, додека ги гледаме фотографиите, често ни се јавува чувство дека нашиот живот е здодевен, помалку возбудлив или вреден во споредба со ...
+1 тема »прашања »Во време кога стресот, анксиозноста и исцрпеноста станаа секојдневие, сѐ повеќе луѓе бараат природни начини за враќање на внатрешниот мир. Една од техниките што во последните години привлекува огромно внимание е звучната терапија – практика што, според оние што ја применуваат, ...
+1 тема »прашања »„Не сакав моето дете да ме види како плачам.“ Ова е една од најчестите реченици што ги слушам од родителите. Во неа има толку многу љубов и желба детето да се заштити, но вистината е дека детето не ја запознава реалноста преку зборовите, туку преку чувствата.
5 вести+17 теми »сумирано »прашања »Истражувачи од City St George's, University of London анализирале 205 деца родени во Англија за време на првиот локдаун, во периодот од 23 март до 23 јуни 2020 година. Тие утврдиле дека овие деца имаат пониско ниво на извршни функции – клучни когнитивни способности кои ...
прашања »Во свет преплавен со совети за успех, љубов, среќа и „совршен“ живот, лесно е човек да поверува дека постои универзална формула што води до исполнетост. Но, еден од највлијателните психолози во историјата, швајцарскиот психијатар Карл Густав Јунг оставил мисла што и денес звучи ...
прашања »Иако омега-3 најчесто се препорачува за здравјето на мозокот, нова студија покажува дека не мора нужно да ја подобри когнитивната функција. Ако во последно време сте поминале време на социјалните медиуми, веројатно сте наишле на трендот „максинг“ (анг.
+13 теми »прашања »Да бидеш среќен е прашање на избор. Како што долговечноста станува тренд, учиме повеќе за тоа како да ја постигнеме, како и за сè што стои на патот до нејзино постигнување. А стогодишниците отсекогаш биле предмет на научен интерес со своите лични препораки, кои понекогаш звучат ...
+1 тема »прашања »По трендовите како „silent quitting“, „soft life“ и „digital detox“, на социјалните мрежи се појави уште еден начин за подобрување на менталната благосостојба – „silent walking“ , односно пешачење во целосна тишина.
+1 тема »прашања »Doomscrolling се однесува на бесцелно скролање при кое консумирате мешавина од негативни вести, онлајн драми и објави насочени кон споредување. Она што започнува како брза проверка на социјалните мрежи, може лесно да се претвори во анксиозност, расејаност или исцрпеност.
Pedijatar.mk - Паноптикум - Попара
8 вести+22 теми »сумирано »прашања »Секој човек живее два живота: еден што го памети дење и друг што му се случува ноќе, кога телото мирува, а мозокот продолжува да работи со слики, стравови, лица, гласови и сцени што често немаат логика, но имаат внатрешна вистина.
4 вести+2 теми »прашања »Страста не се гради само во интимни моменти – начинот на кој партнерите се однесуваат во текот на еден типичен ден често одредува колку блиски ќе се чувствуваат еден со друг. Кога станува збор за подобар интимен живот, многу луѓе прво размислуваат за тоа што се случува зад ...
4 вести+16 теми »сумирано »прашања »Летото носи нагли промени во рутините. Додека некои деца се радуваат на поопуштениот распоред, кај други токму недостатокот на структура може да се доживее како извор на несигурност и вознемиреност З а многу семејства летото е синоним за слобода, опуштање и заслужен одмор од ...
+2 теми »прашања »Добрата мисла не е бегство од стварноста, ниту декоративна реченица со која човек се теши кога животот ќе стане тежок. Таа е внатрешна дисциплина: начин на кој умот одбива да се претвори во складиште на стравови, огорченост и однапред изгубени битки.
2 вести+3 теми »прашања »Д-р Амир Кан е еден од најпознатите ТВ доктори во Велика Британија, а гледачите редовно го гледаат во емисиите „Добро утро Британијо“ и „Лорен“, каде што споделува совети за здравје. Тој е исто така многу активен на социјалните мрежи, каде што го следат повеќе од милион луѓе.
5 вести+15 теми »сумирано »прашања »Научните истражувања конечно дошле до заклучок од кој родител ја наследуваме интелигенцијата, но важно е да се знае дека таа не зависи само од генетиката. Според научните истражувања, интелигенцијата во голема мера ја наследуваат децата од нивните мајки, но не е под влијание ...
+2 теми »прашања »„Умот во комуникацијата“ е дело, спој на искуство, наука и литература на авторскиот тандем д-р Арбен Таравари, невролог, и д-р Марина Тунева Шопова, комуниколог. Тематската симбиоза на неврологијата и комуникологијата, двајцата афирмирани, секој во својата област, во „Умот во ...
прашања »Неинвазивните пренатални тестови (НИПТ) во последните години стануваат сè почест избор на идните родители, но истовремено отвораат и бројни дилеми: што точно откриваат, колку се сигурни, кога се препорачуваат и дали можат да бидат основа за носење важни одлуки во текот на ...
прашања »„Не можете да имате феноменална кариера, да патувате низ светот и истовремено да одгледате емоционално здрави деца.“ Оваа реченица на познатата Ерика Комисар со години предизвикува бес, вина и остри дебати меѓу родителите кои балансираат меѓу професионалниот успех и семејството.
+1 тема »прашања »Način na koji roditelji razgovaraju s decom o poslu, uspehu i emocijama može imati dugoročne posledice u odrasloj dobi. Psihološkinja s Harvarda Natali Kristin Datilo te autori knjiga i naučnih istraživanja ističu važnost ravnoteže između posla, odmora i brige o sebi.
4 вести+25 теми »прашања »Interocepcija, odnosno sposobnost organizma da prepozna i tumači unutrašnje signale poput rada srca i gladi, nalazi se u fokusu novih istraživanja koja pokazuju da poremećaj ovog sistema može biti ključan za nastanak anksioznosti i poremećaja ishrane Naučnici sve više pažnje ...
2 вести+2 теми »прашања »Liječenje mentalnih poteškoća kod djece zahtijeva individualan pristup i pažljivo praćenje. Cilj nije samo ublažiti simptome, već djetetu omogućiti kvalitetnije svakodnevno funkcioniranje uz što manji rizik od nuspojava .
4 вести+6 теми »прашања »MNOGI roditelji žele svojoj odrasloj djeci olakšati život, no pritom nesvjesno mogu usporiti njihov put prema samostalnosti. Psiholog i terapeut Jeffrey Bernstein smatra da roditelji ponekad iz najbolje namjere otežavaju svojoj odrasloj djeci da postanu neovisna.
4 вести+15 теми »прашања »Osobe koje imaju i depresiju i anksioznost, imaju oko 70 procenata manje šanse da postignu minimalnu aktivnost bolesti (MDA) Ako se uz simptome psorijatičnog artritisa osećaju tuga, gubitak interesovanja za aktivnosti, umor ili poteškoće sa koncentracijom, treba razgovarati i sa ...
прашања »Још се не зна узрок смрти 25-годишњег јужноафричког фудбалера Џејдена Адамса, који је играо и на Светском првенству. Међутим, медији преносе незваничне информације да се борио са депресијом. Такве трагедије поново отварају тему менталног здравља и притиска са којим се због брзог ...
прашања »Intenzivan emotivni stres tokom fudbalske utakmice može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, uključujući srčani udar Praćenje utakmica značajno povećava nivo stresa i hormona kortizola, posebno kod strastvenih navijača, a stres može da raste i pre samog meča Tokom Svetskog ...
2 вести+3 теми »прашања »JESTE li ikada pogledali poruku od prijatelja i osjetili onaj poznati osjećaj koji vam govori: "Što je sad opet?" Moguće je da je ta osoba vaš "prijatelj u krizi", kako se to naziva na TikToku. No, isto tako je moguće da ste i vi nekome upravo to.
4 вести+15 теми »прашања »С тресът, прегарянето и емоционалното изтощение не са откритие на съвременния динамичен свят. Оказва се, че хората през Средновековието са страдали от абсолютно същите състояния. А мъдростта, с която тогавашните лечители на душата са се справяли с бърнаута, звучи изненадващо ...
прашања »Хората живеят по-дълго от всякога, като средната продължителност на живота в света вече достига 73,5 години. По-дългият живот обаче невинаги означава по-добро здраве. Затова учените се опитват да открият тайната не само на дълголетието, но и на здравословния живот с високо ...
прашања »80% от швейцарците гледат с увереност и позитивизъм към бъдещето, показва заключението от ново проучване по поръчка на застрахователната компания Helvetia Baloise. За целите са анкетирани 1 866 души в немскоговорящата и френскоговорящата част на страната, съобщава Euronews.
прашања »- Г-н Тодоров, дойде ли краят на разследването по случая “Петрохан”? Вие сте един от хората, които знае доста по темата. - Със сигурност не съм единственият, който знае по темата, но съм единственият, който реши да каже фактите каквито са, независимо от риска много хора да не ...
прашања »Stresi mund të vijë nga çdo drejtim. Nga problemet emocionale, marrëdhëniet, presioni në punë apo thjesht nga një ditë e vështirë, ndonjëherë duket sikur të gjitha grumbullohen njëherësh. Por njerëzit që duken gjithmonë të qetë zakonisht kanë krijuar një hapësirë në shtëpi që i ...
3 вести+7 теми »прашања »Kënaqësitë e mëdha dhe përjetimet e fuqishme nuk janë domosdoshmërisht armiqtë tanë, por shenjat e një shpirti që kërkon më shumë se stimuj, kërkon kuptim, kërkon rrënjë, kërkon thellësi. Ndoshta kishte të drejtë Rainer Maria Rilke kur theksonte se: “Ne nuk duam thjesht përvoja, ...
2 вести+3 теми »прашања »Nëse mendoni se akullorja duhet shmangur për të qëndruar të shëndetshëm, një mjek i njohur amerikan thotë të kundërtën, ka shkruar NPR News. Doktori Zeke Emanuel, onkolog, i cili ka ndihmuar në hartimin e reformës shëndetësore gjatë administratës së ish-presidentit amerikan, ...
2 вести+4 теми »прашања »Ka shumë mënyra për të matur suksesin ose dështimin e një qeverie: ekonomia, rrugët, shkollat, investimet, papunësia. Por ka një tregues shumë më të rëndë, që nuk hyn pothuajse kurrë në statistika: shëndeti mendor i shoqërisë. Ky është dështimi më i madh i kësaj qeverie.
+2 теми »прашања »Disa sjellje të vogla që përsëriten çdo ditë mund të ndikojnë në mënyrën se si njerëzit përreth na perceptojnë. Pa e kuptuar, disa persona mund të japin sinjale pasigurie, mungese vetëbesimi ose nënvlerësimi të vetes përmes fjalëve dhe veprimeve të zakonshme.
2 вести+4 теми »прашања »Ekspertët shpjegojnë pse gjatë paralizës së gjumit truri zgjohet para trupit dhe krijon ndjesi që duken plotësisht reale Paraliza e gjumit mund të na zgjojë në panik të plotë. Hapim sytë, jemi të vetëdijshëm për gjithçka që ndodh rreth nesh, por trupi nuk reagon.
2 вести+5 теми »прашања »